海瓜子胚芽炒飯怎麼做好吃

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主食材:胚芽米100克,海瓜子100克。

配料:蔥2根,生抽一勺,蠔油一勺,食用油2勺。

步驟1:
海瓜子胚芽炒飯怎麼做好吃

米淘洗後,加入水至一指深燜煮米飯後晾涼備用,剩飯也可以。

步驟2:
海瓜子胚芽炒飯怎麼做好吃 第2張

海瓜子用清水沖洗下後控幹水份,蔥切末

步驟3:
海瓜子胚芽炒飯怎麼做好吃 第3張

熱鍋涼油,將海瓜子翻炒下表面有點收縮

步驟4:
海瓜子胚芽炒飯怎麼做好吃 第4張

倒入米飯後進行快速翻炒至米飯跟海瓜子均勻

步驟5:
海瓜子胚芽炒飯怎麼做好吃 第5張

米飯翻炒表面鬆散帶有點點焦香,加入生抽一勺蠔油一勺後繼續翻炒均勻即可。

步驟6:
海瓜子胚芽炒飯怎麼做好吃 第6張

臨出鍋前加把蔥花即可,加香菜也行。

步驟7:
海瓜子胚芽炒飯怎麼做好吃 第7張

狠糧優選胚芽米,健康膳食好搭檔。

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