幹鍋牛肉的做法

來源:趣味百科館 6.37K

幹鍋牛肉的做法


每100克幹鍋牛肉營養成分
熱量778千焦
蛋白質13.82克
脂肪12.73克

幹鍋牛肉的做法 第2張


烹飪耗時:20分鐘

食材費用:25元

食材:牛裏脊、蓮藕、土豆、海帶、桂皮、八角、幹辣椒、青尖椒、小米椒、蒜、姜、香菜、熟白芝麻、雞蛋清、澱粉

調味料:鹽、雞精、白糖、蠔油、生抽、料酒、豆瓣醬

步驟:

1.牛肉洗淨切薄片,放入生抽1勺、蠔油半勺、料酒1勺、雞蛋清1個、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。

幹鍋牛肉的做法 第3張

2.土豆去皮切條,蓮藕切片放入水中浸泡,洋蔥切塊,海帶切塊,青尖椒切粒,小米椒切粒,蒜切粒,香菜切段。

幹鍋牛肉的做法 第4張

3.牛肉炒至變色,撈出待用。

幹鍋牛肉的做法 第5張

4.油溫燒至6成熱,放入土豆、蓮藕炸至微焦,撈出瀝乾。

幹鍋牛肉的做法 第6張

5.鍋中留底油,放入花椒、幹辣椒、蒜粒、豆瓣醬1勺炒香,放入牛肉翻炒均勻,加入海帶、洋蔥炒至斷生。

幹鍋牛肉的做法 第7張

6.放入土豆、藕片炒勻,加入生抽1勺、蠔油半勺,鹽1勺、雞精半勺、白糖半勺翻炒均勻,盛出撒上白芝麻、香菜即可。

幹鍋牛肉的做法 第8張

熱門標籤