番茄燉秋刀魚怎麼做好吃

主食材：秋刀魚1個，土豆1個，西紅柿2個，淘米水600毫升。

配料：捲心菜適量，大蔥20CM，海帶（5cmx5cm）2個，辣椒醬1匙，蒜末1/4匙，辣椒麪1匙，青辣椒1個。

土豆，西紅柿切成小塊，大蔥切碎備用

在鍋中倒入淘米水，再放入海帶，西紅柿，土豆，用中火煮

等土豆熟了後，放入1勺辣椒醬煮沸

放入捲心菜和秋刀魚，煮開

放入蒜末，蔥末，一小勺辣椒粉，煮開後即可食用