酒釀蛋的做法
來源:趣味百科館 1.25W
每100克酒釀蛋 | 營養成分 |
熱量 | 213千焦 |
蛋白質 | 13克 |
脂肪 | 9.95克 |
烹飪耗時:5分鐘
食材:雞蛋1個、酒釀150g、枸杞3g
步驟:
1. 枸杞放入清水中洗淨後,鍋中放入適量水燒開;
2. 小火放入雞蛋,煮至7成熟,即可盛出享用。.
小貼士:可根據個人口添加紅糖哦。
每100克酒釀蛋 | 營養成分 |
熱量 | 213千焦 |
蛋白質 | 13克 |
脂肪 | 9.95克 |
烹飪耗時:5分鐘
食材:雞蛋1個、酒釀150g、枸杞3g
步驟:
1. 枸杞放入清水中洗淨後,鍋中放入適量水燒開;
2. 小火放入雞蛋,煮至7成熟,即可盛出享用。.
小貼士:可根據個人口添加紅糖哦。