黃瓜的熱量是多少

黃瓜的熱量大約是每一百克15大卡左右，是一種熱量比較低的食物，如果是想要減肥的人羣，可以選擇食用黃瓜，能夠更好的幫助減肥，而且黃瓜當中的營養成分也是比較豐富的，可以給人體補充營養。

黃瓜是葫蘆科黃瓜屬植物，主要種植在溫帶以及熱帶地區，在中國各地都是廣泛分佈的，黃瓜的花果期都是夏季，是中國夏天的一種主要蔬菜。黃瓜的果實呈現長圓形或者是圓柱形，成熟的時候顏色呈現黃綠色，表面比較粗糙，會有一些瘤狀的凸起。黃瓜喜歡生活在比較溫暖的環境中，耐寒性不強。