關於炒蘭豆的百科
主食材:蘭豆500克,臘腸100克,臘肉100克。配料:油5克,鹽2克,蠔油10克,姜10克。步驟1:洗乾淨蘭豆,臘腸和臘肉步驟2:臘腸斜刀切片步驟3:臘肉切片步驟4:熱鍋入油,加入薑末,炒出香味步驟5:加入臘腸和臘肉,炒出油步驟6:加入蘭豆,翻炒均...
荷蘭豆炒多久能熟的答案是:五分鐘左右。建議將時間控制在五分鐘左右。因爲焯過水的荷蘭豆是很容易熟的,所以炒制的時間不宜過長,一般大火炒制五分鐘左右,等到荷蘭豆變色就差不多了,時間過長的話容易炒得太軟,破壞其口感。不...
荷蘭豆是營養價值較高的豆類蔬菜之一。荷蘭豆中不但含有大量的水分,吃起來給人一種清爽的口感,同時,含有很少的脂肪,還含有人體必需的氨基酸。這道菜營養清爽,非常適合夏日便當哦。工具/材料火腿腸荷蘭豆操作方法01熱油,倒...
主食材:荷蘭豆350克,瘦肉120克。配料:油適量,鹽1茶匙,糖0.5茶匙,味極鮮1茶匙,蠔油1茶匙,大蒜10克,香芹30克,紅椒30克。步驟1:把所有食材清洗乾淨步驟2:洋蔥切斜刀小塊,香芹切段,紅椒切小塊,荷蘭豆掰成小塊,瘦肉切片,加入蒜茸,鹽,糖,味極...
荷蘭豆清炒的做法食材:荷蘭豆300克、大蒜3瓣、幹辣椒3個。調味料:食用油10克、鹽1克、生抽2克、雞精2克。清炒荷蘭豆的家常做法:1、荷蘭豆去筋,大蒜切碎,幹辣椒切斷;2、鍋中倒食用油,油溫4成熱時,下入大蒜、倒入荷蘭豆煸炒至...
如果荷蘭豆不進行焯水,炒出來的食物其實也不會產生什麼不好的效果,並且會保留它大部分的營養價值。荷蘭豆性平、味甘,具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效,它對增強人體新陳代謝功能也有重要作用,但是豆角沒煮熟吃了容易中...
鍋中放油燒至六成熱,放入薑末、蒜末爆香,將臘肉倒入鍋中,中火煸炒至臘肉出油,鍋中倒入荷蘭豆,加入家樂雞粉翻炒均勻即可關火盛出。工具/材料:荷蘭豆、臘肉、薑末、蒜末、油步驟(共3步)按步驟閱讀:1、荷蘭豆燒一鍋開水,將荷蘭豆...
荷蘭豆炒千張怎麼做食材:荷蘭豆200克、千張1張、大蒜3瓣、姜1克、食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克荷蘭豆炒千張的做法:1、荷蘭豆去筋,千張切長條,大蒜切末,姜切末;2、鍋中倒食用油,油溫5成熱時,下姜、蒜爆香,倒入荷蘭豆,煸...
清炒荷蘭豆是一道菜品,製作原料有荷蘭豆、大蔥、味精等,清炒荷蘭豆是很受歡迎的一種做法,極大的保留了荷蘭豆最原始的味道,非常好吃,重要的是做法簡單,味道清脆爽口,下面就來做一道清炒荷蘭豆吧!製作時間:15分鐘難易程度:一般...
主食材:臘腸100克,荷蘭豆100克。配料:紅椒適量,鹽一勺,雞精一勺。步驟1:臘腸切薄片步驟2:水燒開,下荷蘭豆,潮水撈出步驟3:鍋燒油,放臘腸,快炒,下紅椒荷蘭豆大火翻炒步驟4:下入鹽、雞精步驟5:出鍋...
荷蘭豆怎麼炒好吃食材:荷蘭豆200克、千張100克、姜1塊、大蒜2瓣、生抽3克、鹽1克、雞精1克炒荷蘭豆的做法:1、荷蘭豆摘洗乾淨,千張切條;2、姜切末,蒜切末;3、鍋中放倒入適量油,油溫燒至6成熱,放入姜蒜末炒香,再放入荷蘭豆和千...
主食材:荷蘭豆200克,臘腸1根。配料:蒜末2克,恨天椒1個,雞粉2克,鹽2克。步驟1:荷蘭豆去蒂,臘腸切片,蒜末,恨天椒切段步驟2:鍋中倒油,倒入蒜末,大火爆香步驟3:倒入臘腸,荷蘭豆,清水,翻炒均勻步驟4:倒入恨天椒,鹽,雞粉,翻炒均勻...
主食材:蘭豆500克,臘腸100克,臘肉100克。配料:油5克,鹽2克,蠔油10克,姜10克。步驟1:洗乾淨蘭豆,臘腸和臘肉步驟2:臘腸斜刀切片步驟3:臘肉切片步驟4:熱鍋入油,加入薑末,炒出香味步驟5:加入臘腸和臘肉,炒出油步驟6:加入蘭豆,翻炒均...
主食材:螺肉200克,荷蘭豆50克,胡蘿蔔半條。配料:油1勺,鹽茶匙,姜1塊。步驟1:冷鍋下油,放入薑絲炒香,放入胡蘿蔔炒2分鐘步驟2:倒入螺肉步驟3:接着放入荷蘭豆炒至荷蘭豆全熟,下鹽即可步驟4:出鍋裝船...
主食材:蝦仁200克,荷蘭豆200克,胡蘿蔔100克,蒜3瓣,姜幾片,黃椒50克。配料:油6克,蠔油5毫升,料酒5毫升,生抽5毫升,鹽5克,黑胡椒粉少量。步驟1:準備好姜蒜,切好待用。步驟2:準備好蝦仁,洗淨待用。步驟3:放入鹽、耗油、生抽、黑胡椒粉...
主食材:荷蘭豆適量,蒜瓣若干,胡蘿蔔小半根。配料:鹽適量,食用油適量,雞精適量,澱粉水適量。步驟1:荷蘭豆洗淨恰去兩頭筋絲。步驟2:胡蘿蔔切薄片。步驟3:蒜拍扁切碎。步驟4:鍋中燒水加適量鹽和食用油。步驟5:水開後先倒入胡蘿...
肉片豆乾炒芥蘭怎麼做食材:芥蘭300克、胡蘿蔔50克、豆乾100克、豬廋肉100克、姜2克、大蔥10克、大蒜2瓣、小米椒2個調味料:食用油5克、醬油1克、糖1克、鹽1克、澱粉1克、料酒1克肉片豆乾炒芥蘭的做法:1、芥蘭摘去葉子切...
瘦肉切片,放入五香粉,胡椒粉,玉米澱粉攪拌漿制。炒鍋燒熱下油,倒入肉片炒至略微焦黃。淋上適量生抽翻炒均勻。關於荷蘭豆炒肉怎麼做的相關內容就介紹到這裏了。...
荷蘭豆炒肉,是一道很平民化的熱菜,荷蘭豆爽脆可口,肉片軟嫩多汁,吃起來還帶有一點點的甜味,食材搭配也合理,實爲一道經典的家常熱菜,荷蘭豆脆爽可口,肉片滑潤味美製作時間:15分鐘難易程度:簡單口味:清淡分類:炒菜主食材:荷蘭豆200...
工具/材料臘肉荷蘭豆蒜生抽鹽糖操作方法01將荷蘭豆的筋摘掉後洗淨。02用水泡10分鐘。03將蒜和臘腸切片。04起鍋熱油,倒入蒜炒香。05蒜炒香後,放入臘腸翻炒,直至臘腸變色。06臘腸變色後,放入荷蘭豆翻炒。07翻炒均勻後,加入5...
主食材:新鮮百合130克,荷蘭豆120克。配料:幹百合花2克,蠔油1勺,大蒜1頭,鹽適量。步驟1:所用到的食材備好步驟2:百合掰開成一片片的,洗淨步驟3:荷蘭豆掰兩半步驟4:幹百合花洗淨開水煮2分鐘煮軟撈出步驟5:大蒜一半是粒,一半切碎...
主食材:荷蘭豆適量,蒜瓣若干,胡蘿蔔小半根。配料:鹽適量,食用油適量,雞精適量,澱粉水適量。步驟1:荷蘭豆洗淨恰去兩頭筋絲。步驟2:胡蘿蔔切薄片。步驟3:蒜拍扁切碎。步驟4:鍋中燒水加適量鹽和食用油。步驟5:水開後先倒入胡蘿...
荷蘭豆炒什麼好吃食材:荷蘭豆150克、香芋200克、大蔥10克、姜2克調味料:食用油5克、生抽2克、鹽1克。炒荷蘭豆的做法:1、芋頭切滾刀塊,荷蘭豆去筋;2、大蔥切片,姜切絲;3、熱鍋倒入食用油,油溫燒至5成熱後,下蔥、姜,爆香,放入芋頭...
主食材:荷蘭豆1斤,蒜味腸1根。配料:鹽1勺,油適量,水少許。步驟1:蒜味腸一根切成片步驟2:荷蘭豆掐頭去尾,撕去中間的莖,清洗乾淨步驟3:熱油鍋中下入荷蘭豆,翻炒均勻,加入一勺鹽步驟4:翻炒均勻後,加入切好的蒜味腸步驟5:加入少許...
主食材:茶樹菇200克,荷蘭豆150克,香芹20克。配料:油1湯匙,鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙,生抽1茶匙,蠔油1茶匙,生粉1茶匙,姜5片,蒜3瓣,紅辣椒3根。步驟1:備料,茶樹菇與荷蘭豆洗淨,姜蒜切片,小紅椒,香芹切段步驟2:茶樹菇切段,荷蘭豆對半切開,入開...
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