飲食健康 藍莓山藥的做法 來源:趣味百科館 1.77W 食材:山藥150克,藍莓醬20克步驟:1.山藥去皮洗淨,山藥去皮時需配套手套,蒸鍋水沸後,整條放入蒸格蒸至斷生,取出放涼;2.將山藥切成大小均勻的長條,一層層疊入盤中,淋上藍莓醬即可。 藍莓 山藥