清熱解毒的綠豆蓮子銀耳羹怎麼做好吃
來源:趣味百科館 2.14W
主食材:銀耳半朵,綠豆40克,蓮子16顆,百合12克。
配料:冰糖適量。
步驟1:準備好材料。
步驟2:銀耳一定要提前用水進行泡發,然後將它清洗乾淨;
步驟3:之後將它撕成一個個的小朵。
步驟4:綠豆提前用水進行泡發30分鐘;
步驟5:所有材料一起放進鍋裏,蓮子也放進鍋裏;
步驟6:倒入適量的清水;
步驟7:按電燉煲的煲湯功能鍵,燉2個半小時;
步驟8:最後半小時前,放入冰糖;
步驟9:放入幹百合,待燉煮時間到即可。