補血湯,當歸燉瘦肉的做法

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補氣補血是女人不可缺少的調理要點,今天教大家做一道補血補氣當歸燉瘦肉湯,下面分享它的做法給大家看看。

補血湯,當歸燉瘦肉的做法

工具/材料

瘦肉150克,當歸、黨蔘、枸杞、黃芪、紅棗適量,薑片、黃酒適量。

操作方法

01

首先把瘦肉清洗乾淨,然後切成小方塊

02

用適量的鹽、黃酒、薑片醃製幾分鐘

03

滋補藥材準備好。

04

把全部食材放到燉盅,然後加滿水。

05

蓋上蓋子放置鍋裏。

06

定時1個小時。

07

1個小時後,打開鍋蓋非常濃香的當歸味撲鼻而來,美味的當歸瘦肉湯就做好了。

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