炒飯碰撞菠蘿,酸甜可口,顏值爆表‼️怎麼做
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主食材:菠蘿/鳳梨1個,細鹽半勺,生抽2勺,耗油1勺,白糖半勺,米飯2人量,鮮蝦8只,玉米半根,蘿蔔半根,青豆適量,雞蛋2個,香腸2根,料酒1勺。
配料:蔥2根,黑胡椒適量,食用油適量。
步驟1:準備好所有食材。蘿蔔和香腸切丁,蔥切蔥花。
步驟2:蝦剝開蝦殼,開背抽取蝦線。加入1勺料酒和適量黑胡椒醃製10分鐘。
步驟3:菠蘿從1/3出切開後四邊劃刀,然後用刀切成井字格後挖空,得到一個菠蘿碗。
步驟4:鍋中水燒開後倒入蔬菜,煮5分鐘撈出備用。
步驟5:鍋中倒入少量油,將蝦煎至變色後撈出。
步驟6:碗中打入兩個雞蛋,加入少量鹽後打散。熱鍋熱油,倒入雞蛋炒散備用
步驟7:鍋中放入適量油燒熱,放入蔥白爆香
步驟8:放入火腿丁翻炒片刻後倒入蔬菜,翻炒1分鐘
步驟9:米飯炒散後放入蝦仁和炒熟的雞蛋
步驟10:放入菠蘿塊翻炒均勻
步驟11:鍋中加入半勺鹽、2勺生抽、1勺耗油、半勺糖,大火翻炒2分鐘
步驟12:最後撒上蔥花出鍋裝盤