黑魚有哪些做法

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黑魚的做法有:紅燒黑魚、水煮黑魚、麻辣黑魚、香煎黑魚、清燉黑魚、檸檬黑魚、番茄黑魚片、剁椒黑魚、烤黑魚、乾煸黑魚等。黑魚的營養價值極高,富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀、鐵,以及各種有機酸等營養成分。黑魚肉味鮮美、營養豐富,深受消費者喜愛,是一種經濟價值較高的魚類。下面就爲大家介紹幾種黑魚的做法。

黑魚有哪些做法

麻辣黑魚:

1、黑魚洗淨處理乾淨,切片備用。

2、黃豆芽和蔥洗淨備用。

3、黑魚中加料酒,鹽,五香粉,薑絲拌勻醃製一下。

4、鍋預熱加油,放入蔥薑蒜,花椒,豆瓣醬,黃豆醬炒香。

5、放入豆芽翻炒均勻,加入開水,把魚頭煮出香味。

6、加入魚片煮熟,淋少許醬油,加鹽調味。

7、放入蒜末,辣椒粉、花椒,用熱油淋入激出香味兒,即可完成。

黑魚有哪些做法 第2張

檸檬黑魚:

1、將黑魚切下魚頭,片下魚肉,去胸骨,片成3毫米左右的魚片。片下來的魚肉,加入鹽、胡椒粉,拌勻,再加入適量料酒、生粉,擠入檸檬汁,攪拌均勻,醃製20分鐘。

2、大蒜拍散,切成蒜末,大蔥切小段,香菜切成小段,生薑切末,小米辣切辣椒圈,剩下的半個檸檬切片。

3、熱鍋倒油,油熱下入蔥薑蒜爆香,下入魚頭魚骨,煎制一下。煎至魚骨兩面微黃,用勺子淋上開水。

4、大火燒開,加入鹽、胡椒粉、白糖,拌勻,放入檸檬片煮1分鐘。

5、撈出魚骨,下入醃製好的魚片,滑至魚肉無血色變白,撈出。

6、魚肉帶魚湯一起盛入盆中,撒上蒜蓉、小米辣,淋上熱油,撒上香菜就可以了。

黑魚有哪些做法 第3張

香煎黑魚:

1、黑魚處理乾淨,切成4公分厚的魚塊,加少許食鹽和一匙料酒醃製半小時。

2、將蒜末,醬油,生抽,幹辣椒粉,豆豉醬加入小碗中混合均勻。

3、鍋中放油燒熱下薑末,放入魚塊慢慢煎,煎至兩面焦黃。

4、將蒜醬倒入鍋中,加少許清水,大火燜一兩分鐘左右,翻炒均勻即可出鍋。

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