煮鵪鶉蛋是冷水下鍋還是熱水

煮鵪鶉蛋冷水下鍋比較好，鵪鶉蛋一般都是比較小的，容易受冷熱刺激而爆殼，所以一般是冷水下鍋讓鵪鶉蛋受熱均勻，避免鵪鶉蛋煮爛，若是熱水下鍋，鵪鶉蛋容易因爲驟然受熱而裂開。

鵪鶉蛋冷水下鍋還是熱水

鵪鶉蛋一般是用冷水下鍋。

鵪鶉蛋的體積相較於雞蛋的體積比較小，因此在水開後三分鐘左右就能食用，若想要食用較爲入味的鵪鶉蛋，可以在水開後轉火慢慢的煮15至20分鐘左右。 鵪鶉蛋在熱水下鍋的情況下容易產生受熱不均的現象，不能很快的得知是否可以食用，而用冷水下鍋慢慢煮恰好可以避免這一現象。

鵪鶉蛋放冰箱能放多久

1、生鵪鶉蛋：半個月至一個月左右，由於冰箱中氣溫較低，有利於抑制細菌生長，因此將鵪鶉蛋放進冰箱存放，有利於延長一段保存時間。

2、熟鵪鶉蛋：一兩天，由於煮熟後涼卻下來的鵪鶉蛋，本身會攜帶一些細菌，雖然冰箱的低溫環境有利於抑制細菌生長，但並不能殺死細菌，甚至放置時間久了，同樣也容易腐敗變質，不要放置過久。

鵪鶉蛋和雞蛋的區別

1、蛋白質含量不同

鵪鶉蛋的蛋白質含量在13g/100g左右，而雞蛋的蛋白質含量在12g/100g左右。

2、價格不同

鵪鶉蛋的價格要比雞蛋貴很多，因爲鵪鶉蛋產量少和養殖成本高，所以它的價格要比雞蛋貴。

3、口感不同

鵪鶉蛋比雞蛋的口感味道更香，更細嫩，更好消化，所以是深受人們喜愛的。

4、大小不同

鵪鶉蛋個頭很小，而雞蛋的個頭要比鵪鶉蛋大一些，兩者是很好區分的。

5、膽固醇含量不同

鵪鶉蛋中的膽固醇含量多於雞蛋。

煮鵪鶉蛋用冷水還是熱水 冷水會更好

一般來說，我們在煮鵪鶉蛋的時候更建議大家用冷水下鍋會比較好，用熱水的話對於煮熟的時間不好判斷，另外也容易導致鵪鶉蛋外殼破裂。

煮鵪鶉蛋用冷水還是熱水

建議用冷水煮鵪鶉蛋較好。

若是直接用開水煮鵪鶉蛋，不但不會縮短鵪鶉蛋煮熟的時間，還容易把鵪鶉蛋的外殼煮爆，使鵪鶉蛋不完整，並且鵪鶉蛋經過長時間的沸騰，可能會對鵪鶉蛋中的營養成分造成破壞，從而降低鵪鶉蛋的營養價值。因此不建議用開水煮鵪鶉蛋。

煮鵪鶉蛋多久能熟

水開後煮3分鐘即熟。

鵪鶉蛋體積較小，相比煮雞蛋而言，要容易熟一些，一般水開後繼續煮3分鐘或直接關火燜5分鐘都能熟，但若是想要鵪鶉蛋煮至入味的話，最好是水開後，改爲中小火慢煮15—20分鐘。

鵪鶉蛋怎麼煮好吃

五香味的鵪鶉蛋是非常好吃的，家裏的大人小孩都喜歡吃五香鵪鶉蛋，所以我就學了幾招煮五香鵪鶉蛋的做法，在這裏跟大家分享一下咯!

1在煮五香鵪鶉蛋的時候，一般是涼水裏加入適量的鹽，把洗淨的鵪鶉蛋放入，煮至蛋熟後輕敲蛋體至蛋殼均勻裂縫。

2放入八角、花椒、陳皮、香葉、孜然、乾薑、醬油、冰糖，用量依據個人口味及鵪鶉蛋的量，如果喜歡茶葉的清香，可以依據個人口味加入不同口味的茶葉，就成了五香茶葉鵪鶉蛋啦!

鵪鶉蛋的營養價值

1、鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質,可補氣益血,強筋壯骨。功效:補氣益血,枝風溼,強筋壯骨。

2、鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全,含暈豐富,還有高質量的多種磷脂,激素等人體必需成分,鐵、核黃素、維生素A的含量均比同量雞蛋高出兩倍左右,而膽固醇則較雞蛋低約三分之一,所以是各種虛弱病者及老人、兒童及孕婦的理想滋補食品。鵪鶉蛋含有較高的蛋白質,腦磷脂、卵磷脂、鐵和維生素等。