秋葵釀蝦仁怎麼做好吃
來源:趣味百科館 5.18K
主食材:秋葵,蝦仁670克。
配料:玉米澱粉5克,香油5克,鹽適量適量,黑胡椒適量,亞麻籽油。
步驟1:準備秋葵6根劈半,掏淨籽瓤。
步驟2:準備蝦仁60克,切碎。
步驟3:玉米澱粉5克,鹽適量,黑胡椒適量,香油5克,不斷攪拌均勻。
步驟4:將蝦仁放入秋葵中。
步驟5:熱鍋,噴入亞麻籽油。
步驟6:放入秋葵,小火煎2-3分鐘即可。
主食材:秋葵,蝦仁670克。
配料:玉米澱粉5克,香油5克,鹽適量適量,黑胡椒適量,亞麻籽油。
步驟1:準備秋葵6根劈半,掏淨籽瓤。
步驟2:準備蝦仁60克,切碎。
步驟3:玉米澱粉5克,鹽適量,黑胡椒適量,香油5克,不斷攪拌均勻。
步驟4:將蝦仁放入秋葵中。
步驟5:熱鍋,噴入亞麻籽油。
步驟6:放入秋葵,小火煎2-3分鐘即可。