豆腐有哪些做法

來源:趣味百科館 1.2W

豆腐的做法有:麻婆豆腐、紅燒豆腐、香煎豆腐、雞蛋煎豆腐、四季豆燉豆腐,水煮豆腐、家常燜豆腐、豆腐湯等。豆腐是由大豆製成的,是我們餐桌上重要的食品之一,營養價值很高。含有人體必需的多種微量元素、優質蛋白質、維生素、礦物質、脂肪等,被稱爲“田中之肉”、“植物肉”。下面就爲大家介紹幾種豆腐的做法。

豆腐有哪些做法

麻婆豆腐的做法步驟:

1、蔥洗淨去須去尾,豆腐切方形小塊。

2、鍋裏燒開水,倒入豆腐焯煮片刻,撈起,瀝乾水。

3、熱鍋,放適量油,倒入肉末爆炒片刻,炒至肉末鬆散,焦黃色,加入豆瓣醬、花椒油,繼續翻炒。

4、倒入豆腐,端起平底鍋拋勻豆腐,不要用鍋鏟來回攪動,以免豆腐碎爛。

5、加上適量清水,蓋上鍋蓋大火煮沸。

6、煮豆腐的過程中調好醬汁勾芡:適量清水、少許蠔油、加上澱粉、鹽、雞粉、白糖、攪拌均勻。

7、把醬汁倒入鍋中,拌勻至湯汁濃稠,撒下蔥花即可出鍋。

豆腐有哪些做法 第2張

豆腐湯菌菇湯的做法步驟:

1、把平菇和海鮮菇洗好,豆腐切塊備用。白菜把嫩葉切好。

2、鍋裏放少許油,放入薑片炒香,放入平菇和海鮮菇炒軟。

3、放入適量的清水,放入豆腐,冷水下鍋開始煮,蓋上蓋子煮五分鐘左右。

4、水開放入小白菜葉以及果蔬調料。

5、最好打入一個雞蛋,攪拌均勻即可出鍋。

豆腐有哪些做法 第3張

香煎豆腐的做法步驟:

1、豆腐切成長方塊,下油鍋煎至外表金黃,盛出備用。香菇泡發,洗淨。

2、煎豆腐的油繼續加熱,放入半勺黃豆醬,大蒜末,再倒入小半勺老抽攪拌均勻。

3、加入煎好的豆腐塊和香菇,煸炒均勻。

4、加入鹽、醬油、辣椒醬,適量水,蓋上蓋子燜煮一會。

5、最後加雞精調味,加入蔥花即可出鍋。

熱門標籤