蕎麥麪可以做涼粉嗎

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蕎麥麪可以做涼粉,蕎麥涼粉做法如下:

1、將蕎麥麪粉和水一比一混合,攪拌均勻;

2、在鍋中加入適量的水,燒開後倒入混合好的麪粉糊,邊倒邊攪拌;

3、大火攪拌至鍋內無生粉,無塊狀後轉中小火攪拌至透明;

4、在碗底抹香油,防止粘鍋,將煮好的涼粉倒入碗中;

5、晾涼後取出,加入自己喜歡的調料涼拌即可;

蕎麥麪可以做涼粉嗎

蕎麥麪是由蕎麥加工而成的麪粉,蕎麥主要的蛋白質是球蛋白,碳水化合物主要是澱粉,顆粒比較細小,所以容易煮熟,容易消化,不僅營養全面,而且具有保健價值

蕎麥麪可以做涼粉嗎 第2張

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