素炒扇貝火腿丁怎麼做好吃

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主食材:扇貝肉柱6-10個,火腿片4片,紅椒1個,小辣椒12個。

配料:鹽適量,蠔油少許,醬油少許,蒜瓣2-4個。

步驟1:
素炒扇貝火腿丁怎麼做好吃

1:準備食材- 火腿片切丁,小辣椒切段(小辣椒比較辣,把裏面的籽去掉,會減低辣度,不吃辣的可用青椒代替),紅椒切塊,扇貝肉柱洗乾淨。

步驟2:
素炒扇貝火腿丁怎麼做好吃 第2張

2:油溫6成熱時,小火。飯入蒜瓣和火腿丁炒香(一定要小火 以免炒的過火頭),翻炒出香味。

步驟3:
素炒扇貝火腿丁怎麼做好吃 第3張

3:放入小辣椒段和紅椒塊,快速翻炒1-2分鐘,放入少許醬油,白糖少許。

步驟4:
素炒扇貝火腿丁怎麼做好吃 第4張

4:放入扇貝,翻炒1-2分鐘後,放入蠔油少許,清水少許,翻炒三四分鐘。(海鮮類的食物儘量燒透,以免吃了腸胃不舒服,所以放少許清水燉一下)

步驟5:
素炒扇貝火腿丁怎麼做好吃 第5張

5:最後放少許鹽(如果喜歡清淡口味的,就不要加鹽,因爲加過蠔油了)

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