亞麻籽油排骨湯的做法
來源:趣味百科館 2.9W
主食材:排骨600克,蓮藕1200克。
配料:亞麻籽油適量,魚露適量,香菜適量。
步驟1:食材:排骨、蓮藕、香菜和亞麻籽油。
步驟2:蓮藕洗淨,去皮,切塊,待用。
步驟3:排骨擇洗乾淨,放入鍋中焯燙一下,去血水,再次沖洗乾淨。
步驟4:蓮藕和排骨放入高壓鍋中,倒入適量的清水,最好淹沒食材。
步驟5:高鍋蓋,大火煮20分鐘。
步驟6:倒入適量魚露調味。
步驟7:倒入適量亞麻籽油提鮮。亞麻公社亞麻籽油|選健康食材、享健康生活。
主食材:排骨600克,蓮藕1200克。
配料:亞麻籽油適量,魚露適量,香菜適量。
步驟1:食材:排骨、蓮藕、香菜和亞麻籽油。
步驟2:蓮藕洗淨,去皮,切塊,待用。
步驟3:排骨擇洗乾淨,放入鍋中焯燙一下,去血水,再次沖洗乾淨。
步驟4:蓮藕和排骨放入高壓鍋中,倒入適量的清水,最好淹沒食材。
步驟5:高鍋蓋,大火煮20分鐘。
步驟6:倒入適量魚露調味。
步驟7:倒入適量亞麻籽油提鮮。亞麻公社亞麻籽油|選健康食材、享健康生活。