奶粉與鮮奶的營養區別

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配方不同

奶粉是以生牛乳爲主要原料並配以其他輔料,經殺菌、濃縮、乾燥等工藝去除牛乳中所含水分,得到乾燥的粉末狀產品。

奶粉與鮮奶的營養區別

根據不同人羣的特點,奶粉會進行細微的營養調整,比如全脂無糖或是加糖奶粉、低脂奶粉和脫脂奶粉、嬰幼兒配方奶粉、學生奶粉、孕婦奶粉、中老年配方奶粉等等,更貼近人們的營養需求,如學生奶粉中添加了DHA、ARA、維生素D等,孕婦奶粉添加了葉酸、鐵等,嬰兒奶粉添加牛初乳素、DHA、鈣、鐵等。

鮮奶經過一系列的高溫消毒殺菌後再裝罐進行銷售,幾乎無無其他添加成分。

奶粉與鮮奶的營養區別 第2張

維生素含量不同

鮮奶加工成奶粉後,氨基酸的利用率有不同程度的降低,維生素B、維生素C遭到破壞,尤其是維生素C破壞嚴重。例如100克鮮奶通常含維生素C1毫克,而奶粉中的含量極少。

人體吸收效果不同

鮮奶比普通奶粉好,特別適宜嬰幼兒和腸胃功能不好的人食用。只是在食用鮮奶時要清單高溫消毒,不能過久貯存。

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