豆豉鯪魚拌苦瓜怎麼做好吃
來源:趣味百科館 3.08W
主食材:苦瓜1根,豆豉鯪魚1盒。
配料:白糖適量。
步驟1:苦瓜洗淨去瓤切片
步驟2:加入白糖後抓勻
步驟3:醃製15分鐘
步驟4:醃好的苦瓜用涼水衝兩次,衝去多餘白糖
步驟5:再拿一盒豆豉鯪魚,拌入苦瓜,多取魚肉,豆豉剩下的可以炒菜用
步驟6:很清甜的苦瓜
步驟7:白糖醃製降低了苦瓜的苦味,保持了苦瓜本身的營養
主食材:苦瓜1根,豆豉鯪魚1盒。
配料:白糖適量。
步驟1:苦瓜洗淨去瓤切片
步驟2:加入白糖後抓勻
步驟3:醃製15分鐘
步驟4:醃好的苦瓜用涼水衝兩次,衝去多餘白糖
步驟5:再拿一盒豆豉鯪魚,拌入苦瓜,多取魚肉,豆豉剩下的可以炒菜用
步驟6:很清甜的苦瓜
步驟7:白糖醃製降低了苦瓜的苦味,保持了苦瓜本身的營養