清炒苦瓜怎麼做好吃
來源:趣味百科館 2.21W
主食材:苦瓜1根,胡蘿蔔1根 。
配料:食用油5毫升,蒜末5克,鹽2克,白胡椒粉3克。
步驟1:準備好食材
步驟2:苦瓜去瓤切條
步驟3:胡蘿蔔去皮切條
步驟4:鍋中燒開水,苦瓜和胡蘿蔔分別焯水30秒
步驟5:鍋中油燒熱加蒜末
步驟6:放入苦瓜和胡蘿蔔,翻炒均勻
步驟7:主食材:苦瓜1根,胡蘿蔔1根 。
配料:食用油5毫升,蒜末5克,鹽2克,白胡椒粉3克。
步驟1:準備好食材
步驟2:苦瓜去瓤切條
步驟3:胡蘿蔔去皮切條
步驟4:鍋中燒開水,苦瓜和胡蘿蔔分別焯水30秒
步驟5:鍋中油燒熱加蒜末
步驟6:放入苦瓜和胡蘿蔔,翻炒均勻
步驟7: