大米粥的熱量高嗎

大米粥的熱量並不算高，通常來講每100克純大米粥的熱量大約在46卡路里左右，而一碗普通的白粥約爲200克，所含有的熱量大約92卡路里左右。如果是添加了其它配料的大米粥，那大米粥的熱量也會隨之變化，比如一碗魚片粥的熱量大約爲234卡路里左右，而一碗豬肝粥的熱量爲260卡路里左右。